eat - sleep - train - enjoy - repeat

volle POWER im Mai

Der Mai macht alles neu - volle Power im Mai!    

Der 5. Monat im Jahr steht für das zum Leben erwachen der Natur, volle Entfaltung und Kraft. Genau unter diesem Motto stellen wir ebenfalls den Mai, bei uns im Fitnesstempel TAO FIT.

Volle Power, klarer Fokus und ein Team, was dich unterstützt und stärkt! Also keine faulen Ausreden mehr, denn der Sommer steht vor der Tür und deine Ziele erreichen sich nicht von alleine! 

Deine Highlights im Mai bei uns im TAO FIT Dresden ⤵︎

Selbstverteidigungskurs im TAO FIT // Kampfsport Akademie Dresden
Mach dich stark!

Selbstverteidigungskurs im TAO FIT // Kampfsport Akademie Dresden

Mehrmals im Jahr bietet das Trainerteam der Kampfsport Akademie Dresden, unter der Leitung von Cheftrainer Ronny Schönig einen Intensivkurs der Selbstverteidigung an. Neben theoretischen Grundlagen erhalten die Teilnehmer einen intensiven Einblick in die praktische Anwendung der schnellen und realistischen Selbstverteidigung. 


Für mehr Infos klick dich auf unsere Partnerseite der Kampfsport Akademie Dresden und erfahre genauere Details zu deinem Selbstverteidigungskurs!

Atmen - Stille - Aufladen

Voller Fokus im Mai

Beliebt und schnell ausgebucht - unser Meditationsseminar unter Leitung von Ronny Schönig (Meditationscoach).

In Stille und Achtsamkeit bewusst sein Umfeld, seine Gedanken und die Ruhe wahrnehmen. Dem Körper und dem Geist die nötige Aufmerksamkeit schenken um bewusst am Leben teilzunehmen, zu entspannen, Stresssituationen zu meistern, klaren Fokus zu setzen und erfolgreich Ziele erreichen sowie Aufgaben meistern. 

Die Kunst der Meditation ist nur denen Bestimmt, die sich auf diese Erfahrung einlassen können um zukünftig den eigenen Alltag bewusster und kontrollierter zu verleben. 

Tauche ein und nutze einen lehrreichen Tag der Meditation, um die Vorteile kennen zu lernen und die Anwendung praktisch zu üben und zu verinnerlichen. 


Wann: Sonntag, der 08. Mai 2022 ab 10 Uhr

Wo: im Tempel der Entspannung im TAO FIT Dresden

Inhalt: Praxis und Theorie der Meditation inkl. Tee und Mittagessen, sowie anschließend ein persönliches Handout zum Übungen und Festigen der Praktiken 

Sichere dir jetzt schon dein Meditationskissen bei uns im Tempel der Entspannung!

Voller Fokus im Mai
Wir sprechen über das, was dich bewegt!

Die Tempelwächter

"Die Tempelwächter" ist unser hauseigener Podcast und somit der erste Podcast aus einem Fitnessstudio!

2x im Monat, aller 14 Tage erscheint eine neue Episode passend zum Thema des Monats. Freu' dich somit auf die nächsten beiden Folgen im Mai zu den Themen "Krafttraining" 


Samstag, den 14.05. & Samstag, den 28.05. überall, wo es Podcasts gibt!

Ein Hoch, auf die Väter und Männer dieser welt

Männertreff

Am 26. Mai feiern wir die Männer und laden dazu herzlich ein!

Wie wäre es mit einem sportlichen Ausflug ins Fitnessstudio zum Krafttraining und anschließend eine entspannte Männerrunde in der Sauna!?

Na dann seid ihr bei uns richtig! 

Nutzt den Tag für euch und kommt uns im TAO FIT besuchen. Alle Herren genießen freien Eintritt und anschließend von 12-15 Uhr Männersauna im TAO FIT. Natürlich sorgen wir für einen stressfreien Aufenthalt zum genießen und entspannen mit kleinen Snacks und Drinks. 

Meldet euch jetzt schon an!

BEGINNE DEINEN NEUEN WEG! WANN, WENN NICHT JETZT? WO, WENN NICHT BEI UNS?

TAO FIT – Dein Fitnessstudio in Dresden

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