Sportlich durch den Advent

Öffne und entdecke jeden Tag auf´s Neue ein Türchen, dessen Inhalt und mach mit!

Dich erwarteN 24 sportliche Türchen mit täglich einer Übung. Absolviere diese Übung eine Minute lang und notiere, wie viele Wiederholungen du schaffst. Teile Deine Ergebnisse und sende uns entweder ein Video, ein Bild oder eine Textnachricht zu, damit wir sehen wie sportlich Du durch die Weihnachtszeit gehst.

Was Dir das bringt?

- Du bist jeden Tag in Bewegung - Du kannst die Übungen bequem von zu Hause aus oder im Studio absolvieren

- Du kannst ohne schlechtes Gewissen naschen

- und pünktlich zum 24. Dezember hast Du Dein X-Mas Workout, in dem Du alle Übungen aneinander reihst!

Und wieso teilen? Na ganz einfach!

Wenn wir sehen, wie Du Dich fit hältst belohnen wir das mit einer schönen Weihnachtsüberraschung, die auf Dich abgestimmt ist! Also mitmachen lohnt sich in jedem Fall!

Jetzt heißt es - unseren Instagram (@taofit_kad) oder Facebook (@TAO FIT.dresden) Account abonnieren, fleißig Stories schauen und fit bis Weihnachten werden!